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ニューヨークでヨガ体験!

こんにちは、濱田です。

日本はゴールデンウィークですが、いかがお過ごしですか?
私はレディガガの音楽を聴きながら、明日の段取りなどを行っています。

ゴールデンウィークを利用して、ニューヨークでヨガレッスンを体験するKumikoさんが28日に出発されました。今回はヨガレッスン体験プログラムをご紹介します。

ヨガブームのきっかけとなった大都市ニューヨークで、ヨガを体験するプログラムです。ヨガは身体を鍛え、精神をリラックスさせる効果や集中力を高める効果があります。他のスポーツとは違い激しく動かないので、ゆっくりと息を吸いながら精神を整え、体を鍛えていきます。レッスンでは大量の汗とともに体に溜まった毒素も排出し、体の筋や骨を正常な状態にリセットして正しい体型に体を戻してくれます。

短期から長期までご希望の期間で参加が可能ですのでおすすめです。
滞在方法は現地の家庭で生活するホームステイ、レジデンス滞在、ニューヨーカーの生活を体験できる家具付きアパートメントの3種類から予算に合わせて選ぶことができます。最先端の街ニューヨークを楽しみながら、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?

ヨガワークス、ビクラムヨガなどでレッスンを受けます。26通りあるヨガのポーズと2つのヨガ呼吸法で、リフレッシュと若返りなどに効果的なエクササイズを行っています。レッスンを通じて全身の筋肉、腱、靭帯、関節や全身の臓器が働き、レッスンの後には信じられないほどの成果を体や心で実感することができるでしょう。そして、ホットヨガでは、体全体から発汗することによって体に貯まっている毒素を出し切ります。年齢、体質、そして今までのヨガの経験に関係なくすべての方が、このレッスンを通して、自分の想像をはるかに超える成果を実感できます。ヨガのスタジオは、マンハッタンにあり、週250以上のクラスがあるので、あなたに合うクラスが常にあります。

「長期間受けたいけど、時間が・・・」「体験的に受けたいなぁ」、そんな様々な目的に応じてできたのがこのプログラムです。まだ学生さんであったり、短期間のほうがご都合がいいと思われている方、1週間、2週間、4週間、8週間の短期間だけ体験感覚で本場ニューヨークでヨガレッスンを受けたいという方にオススメです。ヨガレッスンを受けながら、語学学校に通うか、通わないかを選択できます。 ジェイスタートラベルでは、留学準備段階から、渡航後まで行き届いたサポートが付いているので安心です。

短期間から体験できるプログラムですので、ぜひご検討ください!

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アメリカダンス留学

こんにちは、濱田です。

日本ではゴールデンウィークが近づいてきましたね。いかがお過ごしですか?

20日(金)にニューヨークとロサンゼルスに短期ダンス留学するYukaさんが出発されました。ニューヨークに3週間滞在し、その後ロサンゼルスに向います。体験的な短期留学ですが、ニューヨークとロサンゼルスを一度に体験できるのはいいですね!

ただ、この2都市は全く特徴が異なります。場所も東と西ですが、ニューヨークのライフスタイルはどちらかたと言えば日本に近いです。公共の交通機関が発達しており、車が不要です。地下鉄が24時間動いており、電車・バスで日常生活が可能です。中心がマンハッタンですが、治安の問題もなく、遅い時間になってもそれほど心配する必要はありません。

これに対してロサンゼルスはどちらかと言えば車社会です。もちろん車なしで生活は可能ですが、車があれば行動範囲が広がります。レストランや買い物など、ほぼ車で移動して、終わったら車で帰る、といった感じのアメリカ人が多いですね。車の売り買いが、本を売り買いするように個人間で気軽に行われているのも特徴です。アメリカでは中古車販売業者から車を買うよりも、ユーザーから直接買うことが多いのも特徴です。このあたり日本との文化の違いを感じます。

余談ですが、私もニューヨークに住んでいるときに、帰国する駐在員の方から車を買いました。なんと$1500です。「これは買いだ」と思って買いましたが、その後修理費用が$1500以上かかり、アメリカ横断ドライブをした時にデスバレーでオーバーヒートして壊れてしまいました。

ただ、ロサンゼルスでは学生寮が学校のすぐ近くにある学校も多いですのでご安心ください。
Yukaさんのように2都市を同時に体験することも可能ですので、両方行ってみたいという方はぜひご検討ください。

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▲Yukaさん

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急遽ニューヨークへ出張しました!
こんばんは、濱田です。

日本は今週から新学期、新年度のところが多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか?
ところで、先週の土曜日(31日)から急用でニューヨークへ出張しました。
昨日戻ってきました。

先週スケジュールが決まりましたので、報告が後になってしまいました。
連絡できなかった方も多いですが、すみません。

私自身は飛行機は全く苦になりません。
最初は12時間がものすごく長く感じましたが、最近は飛行機の中で寝てる間についてしまいます。
今回も夕食が終わって、ニューヨークまで約9時間でしたが、寝て起きたら残り1時間になっていました(笑)!ゆっくり段取りしたり、本を読めたりするので機内での時間は結構好きです。

日曜日の夜には最近NYに到着した方を中心に食事に行きました。
その他、滞在が長い方何人かとお話させていただきました。

ニューヨークは来るたびに、いろいろな面でよくなってきていることを実感します。
地下鉄の案内板などですが、今回は銀行で実感しました。
私が口座を持っている銀行は24時間のカスタマーサポートがあり、この電話が結構短時間でつながります。いろいろ番号を押していって、ようやくオペレーターにつながるということが多いですが、結構すぐにオペレーターにつながりました。このサービスは以前からありますが、窓口でもほとんど待たなくてもよかったです。私がニューヨークに留学中はかなり待った記憶がありますが、リーマンショックの影響かだいぶ改善されている印象がありました。

ニューヨークは定期的にきていますが、次回はホームパーティを行う予定です。

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▲ニューヨークの日本食レストランで。
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